Pulled chicken burger alle spezie Tex-Mex
Gourmet

Pulled chicken burger alle spezie Tex-Mex

con avocado, pannocchia grigliata e coleslaw

20 min
Difficoltà: 1/3

Il pulled chicken si prepara con cosce di pollo sfilacciate, cotte dolcemente, in modo da restare umide e succulente, condite con salse, spezie ed erbe aromatiche. Il nostro, avvolto dalla salsa BBQ e spezie Tex-Mex, dà il meglio di sé nel burger insieme ad avocado e salse cremose. Un modo speciale per gustare il più sfizioso dei pasti! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Utensils

Tags

Ingredienti

Preparation

1
Grigliatura alla texana

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Asciugate un po' le pannocchie con carta da cucina.

Raccogliete in una ciotola, per persona, 1-2 cucchiaini di mix di spezie con 1-2 cucchiai d'olio. Unite le pannocchie e conditele uniformemente.

Scaldate un filo d'olio in una padella a fuoco medio e cuocete le pannocchie per 5-6 minuti su tutti i lati, finché saranno dorate, poi disponetele nei piatti.

2
Insalata cremosa

Intanto, raccogliete in una ciotola, per 2 persone, il mix di cavolo cappuccio, metà aioli, 1 cucchiaino d'aceto, un pizzico di zucchero, sale e pepe e mescolate bene.

Tagliate l'avocado a metà, eliminate il nocciolo, scavate la polpa con un cucchiaio e riducetela a fettine di circa 0,5 cm.  

3
Farcitura perfetta

Tagliate il pane per hamburger a metà.

Scaldate una padella a fuoco medio senza condimenti e tostatelo 1-2 minuti su entrambi i lati. In alternativa, tostatelo in un tostapane.

Riportate la padella usata per le pannocchie su fuoco medio. Unite il pulled chicken, un filo d'acqua, la salsa barbecue, un pizzico di sale e riscaldate per 4-5 minuti con il coperchio.

A piacere, potete unire anche un pizzico di mix di spezie.

4
Morsi golosi

Adagiate sulla base del pane per hamburger l'avocado, il pulled chicken e un po' di coleslaw e disponete nei piatti con le pannocchie.

Accompagnate col resto della coleslaw e della aioli

Nutrition per serving

4313

kJ

Energia (kJ)

1031

Kcal

Energia

51.4

g

Grassi

9.8

g

di cui Acidi Grassi Saturi

86.1

g

Carboidrati

23

g

di cui Zuccheri

14.9

g

Fibre

36.7

g

Proteine

1133.69

mg

Sodio

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