Letscho: guiso húngaro con salchichas de cerdo
con verduras y tostadas de chapata
¿Conocías el letscho húngaro? Nacido en el siglo XIX, este guiso popular combina pimientos, tomate y cebolla como reflejo directo de la huerta estival. Con el tiempo se enriqueció con salchichas de cerdo, convirtiéndose en un plato casero, reconfortante y muy ligado a la mesa familiar.
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Ingredientes
Preparation
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
- Pela y pica el ajo.
- Corta los pimientos en cubitos pequeños.
- Pela la cebolla y córtala en daditos.
- Pela las patatas y rómpelas en trozos medianos e irregulares clavando parcialmente el filo del cuchillo.
- Corta las salchichas en trozos de 2 cm.
RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.
- En una olla, calienta un chorrito de aceite a fuego medio-alto. Cocina las salchichas 3-4 min o hasta que se doren.
- Retira de la olla.
- En la olla, añade un chorrito de aceite y el ajo. Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min.
- Añade la cebolla y los pimientos, salpimienta y cocina 5-7 min, removiendo, hasta que queden tiernos.
- En la olla con las verduras, añade el comino y el pimentón y cocina unos segundos, mientras remueves.
- Agrega el tomate triturado, el agua y las patatas y cocina tapado 13 min o hasta que el guiso haya espesado y las patatas estén tiernas.
- Agrega las salchichas y cocina 2 min más.
- Prueba el guiso y rectifica de sal y pimienta.
- Mientras se cocina el guiso, tuesta el pan de chapata en la tostadora hasta que esté dorado y crujiente.
- Luego, añade un chorrito de aceite y sal al gusto y córtalo en tiras de 1 cm.
- Sirve el guiso en boles y sirve las tostadas de chapata a un lado.
Nutrition per serving
3609
kJ
Valor energético (kJ)
863
kcal
Valor energético (kcal)
46.3
g
Grasas
14.6
g
de las cuales saturadas
85.8
g
Carbohidratos
20.1
g
de los cuales azúcares
5.9
g
Fibra
34.9
g
Proteínas
5.57
mg
Sodio
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