Naan alla salsiccia e peperoni alle spezie

Naan alla salsiccia e peperoni alle spezie

con salsa yogurt e insalata fresca

15 min
Difficoltà: 1/3
Orientale

Il Naan è un tipo di pane dalle origini antichissime, risalenti alle popolazioni della Mesopotamia, dell'antico Egitto e dell'India. Il Naan che gustiamo oggi ha una forma appiattita e un sapore rustico che sta bene con piatti esotici, ma anche con ingredienti mediterranei e mediorientali, specialmente carne, formaggi e verdure saporite. Il nostro è insaporito con salsiccia, peperoni e spezie intense, da dosare poco a poco. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Utensils

Tags

Ingredienti

Preparation

1
Cuocere le verdure

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Tagliate il peperone a striscioline di circa 1 cm.

Sbucciate e affettate la cipolla a rondelle sottili.

Scaldate un filo d'olio in una padella a fuoco medio. Unite cipolla, peperone, un pizzico di sale, pepe, zucchero e 1-2 cucchiaini di mix di spezie.

Coprite con il coperchio e cuocete per circa 10 minuti, mescolando ogni tanto, finché le verdure saranno tenere e dorate.

2
Cuocere la salsiccia

Eliminate la pelle della salsiccia e tagliatela a tocchetti da 1 cm.

Portate una padella su fuoco medio-alto con un filo d'olio e cuocetela per 5-6 minuti, finché non è più rosa al centro. Riutilizzate la padella delle verdure per sporcare di meno o usate una seconda padella per fare prima.

Nel frattempo, raccogliete l'insalata (ricordate di lavarla bene) in una ciotola e condite con sale, pepe e olio a piacere. 

Raccogliete lo yogurt in una ciotolina e condite con un filo d'oliosale pepe.

3
Scaldare i naan

Portate una padella a fuoco medio e scaldate i naan 1-2 minuti per lato, finché saranno morbidi e dorati.

In alternativa, scaldateli nel microonde per circa 1 minuto.

4
Portare a tavola

Portate a tavola tutti gli ingredienti e lasciate che ciascun commensale componga il proprio piatto secondo i suoi gusti, dosando a piacere tutti gli ingredienti.

Nutrition per serving

1107

Kcal

Energia

4632

kJ

Energia (kJ)

63.7

g

Grassi

18.5

g

di cui Acidi Grassi Saturi

76.6

g

Carboidrati

14

g

di cui Zuccheri

6.4

g

Fibre

56.5

g

Proteine

2159.4

mg

Sodio

Similar Recipes

Wrap fusion 'fai da te' di pollo in salsa di soia

con cetrioli marinati e coleslaw tiepida | Una ricetta, gusti su misura

10 min 2/3
Veloce Veloce Ricco di proteine Ricco di proteine Preparazione veloce Preparazione veloce

Baja tacos di salmone in salsa hoisin

con mix di cavolo e carote, maionese e lime

15 min 2/3
Meno di 50g Carbs Meno di 50g Carbs Veloce Veloce Ricco di proteine Ricco di proteine

'Serata messicana' - tacos al pollo e cheddar

con mais speziato e pico de gallo al pomodoro | Una ricetta, gusti su misura

25 min 1/3
Veloce Veloce

Quesadillas al ragù di maiale speziato e cheddar

con peperoni al burro di arachidi e salsa barbecue

15 min 1/3
Meno di 50g Carbs Meno di 50g Carbs Veloce Veloce
Back to recipes